このサイトを立ち上げて数年立ちましたが、アンガーマネジメント、怒りの管理をしていくということの意味を少し理解してきました。 自分自身、メンタルを病みやすい体質で、自分に自信がない・マイナス思考・自分を責めるなどあります。 怒りは、物事に対しての反応なので、今回はムカつくことに対して手放すにはどうしたらいいか今の分かる範...
恋人のムカつくの記事一覧
恋すると、人は幸せな気持ちになります。 とある映画の中で、恋とは＿＿＿誰かを好きになって「成就すれば、天にものぼる気持ちになる」ほどの高ぶる感情であるという表現があります。 それほど大好きになれる相手に巡り合えるというのは大変な幸運なのです。 しかし、首尾よくお付き合いできるようになると、その関係性は少しずつ変化してき...
現在のスマホの相手としてのやり取りは、LINEが中心に行われています。 実に利用率は80％を超えるほどの盛況ぶりです。 LINEはメールと違って既読・未読表示が送った相手側からでもわかるシステムになっているので、 既読マークになっていて「気がつかなかった～」という言い訳ができない仕組みになっています。 当然彼氏...